Reprenons l'objectif cité au départ, il dit "arrêter de procrastiner". Si vous fermez les yeux et que vous vous dites cette phrase, quelle image vous envoie votre cinéma interne via votre cerveau ? Vous, en train de procrastiner, oui oui. Bonne nouvelle, vous êtes normal ! Ceci étant, fixer son attention sur quelques chose de négatif ne vous amènera qu'à la lutte. Et la lutte contre la procrastination, ce n'est pas fluide et ça met la pression. On devra donc systématiquement faire l'effort de formuler dans le sens de ce que l'on veut, comme si on voulait suivre le courant d'une rivière qui nous mènerait inlassablement vers la destination choisie, l'état désiré.

Par exemple, "arrêter de procrastiner" pourra avantageusement être remplacé par :

• Mettre en place une routine quotidienne de...
• Participer à un réseau de pairs pour...

Par ailleurs, un objectif sera bien évidemment plus facilement atteint s'il est motivant. On vérifiera donc qu'il soit accroché à une valeur ou à un talent.

• Valeur : ce qui est important pour un individu. Par exemple : la liberté, l'expertise d'un sujet, la famille, etc.
• Talent : ici on entend les activités que vous faites facilement, très souvent et en priorité de manière inconsciente. Ces activités vous ressourcent, vous apportent du plaisir. Il n'est pas toujours simple de les identifier seul.

Clé n°2 : un objectif est précis

En formation, je prends souvent un exemple simple pour vous faire comprendre l'importance de la précision.

Je dis à mes stagiaires : "J'aimerais cette année m'acheter une moto", et je leur demande en silence et dans leur coin d'imaginer cette moto. Vous pouvez le faire maintenant aussi si vous le souhaitez. A ma demande "alors, elle est comment ma moto ?"  les réponses fusent :

• "elle est verte et sportive"
• "c'est une Honda 600 de couleur noire"
• "une Harley"
• "un trail", etc.

Une fois la formation terminée, à la vue d'une moto à vendre, le stagiaire pourra penser à moi, esquisser un sourire en repensant aux moments passés ensemble, puis continuera son chemin.

Que font mes stagiaires à ce moment là ? Ils imaginent le plus souvent soit la moto qu'ils voudraient eux-même, soit la moto qu'ils pensent que je pourrais avoir sur la seule évaluation de ma tête et de mon comportement au quotidien.

Si vous voulez qu'un objectif se réalise, vous ne pouvez vous contenter de cela. Il faut être plus spécifique.

Si je leur avais plutôt énoncé : "je souhaite m'acheter un scooter de marque Vespa de 125 cm cube, d'occasion, noire si possible, pour un budget de 3000 € max, pour partir avec des amis l'été prochain", que se passe-t-il de différent ?

• Tous les stagiaires se font la même image de la moto.
• Je ne suis plus seul à chercher la moto, car s'ils en voient une qui correspond, cette fois ils m'appelleront.

Je multiplie les chances d'atteindre mon objectif !

Clé n°3 : un objectif est réaliste

Bon, je ne vais pas vous faire un long discours. Il faudra juste vous rappeler que pour savoir si un objectif est réaliste ou pas, il suffira de se poser la question suivante :

Est-ce que plusieurs personnes dans le monde, du même âge que moi, avec approximativement les mêmes ressources (formation initiale, finances) ont déjà réussi cela ?

Si la réponse est oui, c'est tout bon.

Il ne faut surtout pas vous arrêter à ce que vous percevez de vous-même, car vos émotions du moment, doutes, ou au contraire excès de confiance, pourraient influencer votre perception de la réalité.

Clé n°4 : un objectif est évaluable

Il est inconsciemment plus aisé de ne pas rendre nos objectifs mesurables, ce qui évite la possibilité d'échec. Certains diront qu'ils ne souhaitent pas se limiter et abandonnent l'idée de chiffrer, mesurer.

Il ne s'agit pas d'un concours, d'une compétition où il conviendrait de réaliser au moins tel chiffre d'affaires pour avoir l'air de quelqu'un qui réussit. NON. Il est simplement question d'une part de savoir quand l'objectif est atteint, et d'autre part de décider d'un délai raisonnable dans lequel il devra être atteint.

Cela implique deux choses :

• Au moins une mesure de grandeur doit accompagner notre objectif. Peser 75 kg, atteindre un niveau d'anxiété de 4 sur une échelle de 1 à 10, etc.
• L'objectif est délimité dans le temps : faire 30 000 € de chiffre d'affaires. Si c'est en 10 ans, ce n'est pas terrible, alors qu'en 1 mois... Ce qui est bien dans les objectifs annuels, c'est qu'ils sont naturellement datés entre le 01 janvier et le 31 décembre de l'année en cours.

Clé n°5 : l'objectif est responsable

kesceksa ? Responsable signifie que le résultat dépend au maximum de moi et de mes ressources,  au minimum d'un hypothétique apport extérieur.

Par exemple, "capter 40% du marché du vélo électrique sur la Franche Comté" n'est que très peu responsable quand "Recruter 2 commerciaux pour sillonner tous les magasins de cycles en Franche Comté" l'est beaucoup plus. Vous avez compris la différence ? Dans le premier cas, on n'a pas le contrôle sur l'objectif, c'est un voeu stratégique qui restera pieux s'il n'est pas suivi d'objectifs opérationnels plus concrets.

Vous pouvez parfaitement passer par 2 étapes courantes : objectifs stratégiques suivis d'objectifs opérationnels. Ce seront bien évidemment les derniers cités qui feront la différence, dans tous les cas.

Pour ce qui est de la fameuse "loi de l'attraction", faire des voeux peu responsables et attendre que l'univers apporte me parait relever d'un pari très risqué.

Clé n°6 : l'objectif est écologique

J'ai fait mes études dans le domaine du génie de l'environnement, de l'utilisation des ressources naturelles et du traitement de l'eau et des déchets. Le mot "écologique" avait un sens très clair pour moi.

Lors de mes premières formations en Programmation Neuro Linguistique ou PNL, j'ai découvert cet adjectif écologique collé au mot objectif. Je n'ai pas tout de suite compris car cela n'entrait pas dans mon processeur interne.

Aujourd'hui, ce terme résonne en moi autrement, différemment. Ce n'est plus la protection de l'environnement mais la vie en harmonie avec mon environnement ET avec les êtres vivants qui le composent.

Un objectif sera écologique quand il sera en même temps :

• Bon pour moi
• Bon pour mes proches
• Bon pour les êtres vivants qui m'entourent
• Bon pour la nature, et la planète

Plus la finalité s'intègre dans votre environnement, et plus vous avez de chances de la voir se réaliser.

Finalement, se fixer des buts à horizon 1 an, ou même 1 mois, est un exercice que j'affectionne tout particulièrement. Un exemple ? OK.

Créer, en 2023, une micro entreprise dont l'activité principale sera la formation des adultes, dont le thème sera la bienveillance au travail.

Vous souhaitez savoir si cet objectif a des chances d'aboutir ? Allons-y !

• Est-ce positif ? Oui car on parle d'aller vers l'indépendance et la bienveillance, et pas de faire la chasse à la maltraitance. On vérifiera tout de même si on a les compétences et la motivation pour cet engagement.
• Est-ce précis ? Oui, on peut se faire une représentation de l'objectif
• Est-ce réaliste ? S'il en existe déjà oui. On fera tout de même son étude de marché pour le valider.
• Est-ce responsable ? Plutôt oui, car la réalisation de l'objectif dépend exclusivement du porteur de projet.
• Est-ce évaluable ? Pourra-t-on constater la réalisation ? Oui, dès que la micro existera et que le numéro de déclaration d'activité de formatrice sera délivré par le préfet. Y-a-t-il un délai ? Oui !
• Est-ce écologique ? Si mon compagnon est d'accord et impliqué, si mes enfants n'en souffriront pas, et comme l'objet de l'activité apporte un plus à la société, un grand oui.

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